Pesquisas realizadas por Daniel Freeman, psicólogo da Universidade Oxford, na Grã-Bretanha, apontam que as mulheres têm mais chances de sofrer algum transtorno mental do que os homens. Segundo ele, isso ocorre porque as mulheres tendem a “pegar mais os problemas para si”, enquanto os homens tendem a camuflar seus problemas.
Mas isto não significa, em hipótese alguma, que podemos negligenciar os cuidados com a saúde mental masculina. Homens podem sofrer emocionalmente, sim. Para muitos, as dificuldades emocionais e psicológicas são camufladas ou ignoradas por bastante tempo, fazendo com que só busquem ajuda quando o quadro já está agravado – e difícil de tratar.
Muitos homens sentem vergonha de admitir sofrimentos, de expressar afetividade, dores, inseguranças ou manifestar fragilidades. São indivíduos ainda presos à noção de que precisam ser “super-homens”, inabaláveis e inquebráveis.
Cada vez mais os papéis sociais se mesclam, exigindo dos homens novas habilidades. Hoje, eles têm vidas mais plurais e dividem a rotina entre o trabalho, a família, os afazeres domésticos e os sociais, como as mulheres também o fazem.
Eles já não exercem sozinhos a função de provedores, nem podem dizer que são mais independentes. Essa mudança nos papéis – que muitas vezes se choca com a educação que receberam e com a “tradição histórica” – requer abertura e disposição para aceitar novas ideias e mudar o próprio comportamento.
Medo, insegurança, impotência, tristeza, angústia e ansiedade são sensações comuns a qualquer ser humano. Essas são questões que não devem ser sufocadas em nome de um papel que já não cabe mais ao homem modepsicanálise pode ser um lugar de autoconhecimento, de escuta sem julgamentos e um caminho para o desenvolvimento de habilidades que ajudem os homens a trabalharem melhor suas emoções, em busca de uma vida mais saudável, livre de estigmas e de crenças que, além de ultrapassadas, são prejudiciais a qualquer pessoa que, mais do que ser “super”, merece ser feliz.
